在忙碌的工作和生活壓力下，擁有一個高質量的睡眠顯得尤為重要，除了一張好的睡床外，人們對床墊的要求也越來越高。
但床墊的使用過程中，很多人卻會忽略掉床墊的保養問題，其實這樣也會對睡眠質量產生負面影響，想知道自己平時的做法是對還是錯，接下來就看看這些床墊使用誤區，你是否也有困擾吧。
新買的床墊，為保證運輸過程中不被污染，通常都會套一個包裝膜。不少消費者覺得“花了大價錢買的床墊，要是弄臟了多可惜”，“套著包裝膜既避免了螨蟲滋生，又能防潮防濕”……其實不然，床墊套著包裝膜反而不透氣，更容易發潮、長霉點，甚至還會發臭。
對策：在使用床墊前，撕掉包裝膜，把床墊放置通風處一段時間，使床墊的內部通風，保持干燥。此外，使用了一段時間的床墊，還可以將床墊直立放著，用電扇吹，另外可以搭配除濕機，讓床墊偶爾呼吸一下新空氣。
一晚“200萬只螨蟲陪你睡”可不是危言聳聽，畢竟1只螨蟲在3個月內就可以變成300只。特別是長時間不做清潔的床墊上，或有孩子的尿、灑出的飲料、側漏的姨媽漬等，給細菌螨蟲的滋生提供了有利條件。
對策：在每次替換床單時，可以拿床墊專用的吸塵器做一次清潔處理。如果不小心把床墊弄濕了，可先用毛巾或紙巾重壓吸干水分后用風筒吹干。有條件的還可以請專業的除螨團隊來定期做除螨清潔。
彈簧床墊都有一個特性，如果常睡一側，床墊容易出現凹凸不平的情形。因其受力點持續受力，更容易失去支撐力。若長期都睡在一個位置上，其受力點的彈簧、絎縫層的磨損會更嚴重，這不僅影響使用睡感，還會影響使用壽命。
對策：定期更換床墊的左右面，若是雙面使用的床墊，則可更換正反面。更換頻率最好是每隔2-3個月對調一次，這樣有利于床墊受力均勻，防止局部壓塌。
有人為了省事方便直接將床墊放在地上使用。在這里要特別提醒，因為地面潮濕空氣的不流通，如果直接放在底板上使用很容易讓床墊出現發霉的情況。而且地上有大量的灰塵與人體毛屑，直接吧床墊鋪在地上，很容易吸入它們，時間久了容易患上呼吸系統上的疾病。
有的人為了省去鋪、洗床單的麻煩，會直接睡在床墊上。殊不知，這會讓在睡眠時人體每晚平均流失的約500ml水分、每天代謝的約150萬個皮屑細胞，都直接被床墊“吸收”，久而久之便會由外到內滲透到床墊里，污染床墊使其成為螨蟲和細菌的溫床。
對策：在鋪上清爽柔軟的床單前，可以給床墊套上一個保護墊，不僅能保護床墊，還能增加舒適度。
以上就是小編總結到，在床墊使用過程中，5大點誤區基本人人都會“中招”。正確使用床墊，避開誤區的同時保護好床墊，盡可能給自己打造一個更為舒適、健康的睡眠環境。
